Penyakit Asam Urat identik dengan gejala nyeri yang tak tertahankan pembengkakan, dan rasa panas di area persendian.
Rasa Nyeri tersebut berasal dari munculnya kristal urat di sendi akibat kondisi kadar Asam Urat yang terlalu tinggi di dalam darah.
Untuk Bagian yang paling sering mengalami nyeri sendi akibat Asam Urat adalah jempol kaki.
Sementara, nyeri tersebut dapat juga timbul di pergelangan kaki, lutut, pergelangan kaki, siku, dan jari tangan.
Dilansir dari Medline Plus, Asam Urat adalah zat kimia yang dibuat ketika tubuh memecah zat yang disebut purin.
Purin biasanya diproduksi di dalam tubuh dan juga ditemukan di beberapa makanan dan minuman seperti:
1. daging tertentu
2. ikan sarden
3. kacang kering
4. bir
Sebagian besar kadar asam urat larut dalam darah dan mengalir ke ginjal, yang kemudian dikeluarkan oleh tubuh lewat urine (air kencing).
Penyebab
Jika kondisi tubuh memproduksi terlalu banyak asam urat atau tidak dapat mengeluarkannya, maka asam urat akan menumpuk didalam darah dan membuat sendi terasa sakit.
Tingkat asam urat yang tinggi juga bisa membuat urine serta darah terlalu asam Asam Urat dapat terkumpul dalam tubuh Anda karena berbagai alasan. Beberapa di antaranya adalah:
1. diet
2. genetika
3. obesitas
4. stres
PEMESANAN WA : 0813-9185-5523
Gejala Asam Urat
Gejala Asam Urat yang muncul saat pertama kali, umumnya berupa rasa nyeri sakit yang teramat sangat, dan pembengkakan di area jempol kaki, Kondisi ini juga dapat terjadi pada persendian pada tubuh bagian bawah lainnya, seperti lutut atau pergelangan kaki secara Umumnya, rasa sakit karena asam urat terjadi di satu area tubuh. Rasa sakit tersebut bisa membuat penderitanya sulit bergerak, Namun, jika tidak segera ditangani dapat menyebar ke area lainnya seperti lengan, pergelangan tangan, hingga siku.
Secara umum, gejala asam urat dapat berupa:
1. Rasa nyeri yang muncul secara tiba-tiba di area persendian, umumnya saat tengah malam atau pagi hari
2. Melunaknya area persendian, dan terlihat seperti memar yang terasa hangat apabila disentuh
3. Kekakuan pada persendian
4. Tekstur kulit yang licin dan memerah pada sendi
5. Pembengkakan
6. Kondisi kulit yang kering dan mengelupas, setelah pembengkakan mereda.
Dari Gejala dapat bertahan dalam waktu 3 hingga 10 hari.
Setelah itu, sendi yang sakit akan berangsur-angsur kembali normal.
Cara Mencegah Asam Urat
Melansir dari halaman Healthline, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mencegah asam urat datang. Berikut cara tersebut:
1. Hindari makanan manis
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa gula juga bisa menjadi asal penyebab potensial asam urat, Menurut dari para ahli, jenis gula yang dapat menyebabkan tinginya risiko asam urat adalah fruktosa, Jenis gula ini sangat sering ditemukan dalam makanan olahan dan minuman kemasan, Fruktosa diserap lebih cepat oleh tubuh dari pada gula dari makanan yang mengandung gula alami, karena Hal ini dapat memicu dengan sangat cepat meningkatkan kadar gula dalam darah dan menyebabkan jumlah asam urat yang lebih tinggi.
2. Minum air lebih banyak
Sebagai langkah pencegahan agar asam urat tidak kembali kambuh, disarankan untuk banyak minum air putih sebanyak 2 hingga 4 liter per harinya, Pasalnya, minum banyak air membantu ginjal membuang asam urat lebih cepat.
3. Hindari alkohol
Minum alkohol bisa membuat lebih dehidrasi yang juga memicu kadar asam urat tinggi.
Hal ini terjadi sebab ginjal harus terlebih dahulu menyaring alkohol yang masuk dalam darah dari pada asam urat dan limbah lainnya.
Beberapa jenis minuman beralkohol seperti bir juga mengandung banyak purin.
4. Pertahankan berat badan ideal
Kenaikan berat badan dapat memicu meningkatkan kadar asam urat karena sel-sel lemak menghasilkan lebih banyak asam urat dari pada sel otot.
Selain dari itu, ternyata berat badan berlebihan dapat mempersulit ginjal untuk menyaring asam urat.
5. Kurangi stres
Stres dapat meningkatkan peradangan. Peradangan dapat memicu tingkat asam urat yang tinggi.
lakukanlah teknik relaksasi seperti meditasi dan yoga dapat membantu menguragi tingkat stres.
Tanya-tanya keluhan atau mau konsultasi? Silahkan hubungi kami di: 081391855523
- UNTUK KONSULTASI DAN PEMESANAN HUBUNGI
- ☎ 081391855523
- Whatsapp : 081391855523
- (LAYANAN KONSULTASI DAN PEMESANAN 24 JAM)
- HARGA EKONOMIS DAN TERJANGKAU
- NAMA :
- ALAMAT LENGKAP :
- No TLP :
- Obat Yang Dipesan/Jumlah :
- —oOo—
- * Contoh
- NAMA : NUR KHOLIK
- ALAMAT LENGKAP : Jl Rawamangu No 90 RT09 RW08 Kecamatan Kelapa Gading
- No TLP : 085 xxxxxx
- Obat Yang Dipesan/Jumlah : Obat Sipilis/ 1 Paket
- Berikut produk yang di jual De Nature :
- Obat wasir de nature
- Obat eksim de nature
- Obat sipilis de nature
- Obat kencing nanah de nature
- Obat herpes de nature
- Obat kanker de nature
- Obat tumor de nature
- Obat kista de nature
- Obat keputihan de nature
- Obat perawatan miss v de nature
- Obat perapat miss v de nature
- Obat gatal de nature
- Obat fistula ani de nature
- Obat stroke de nature
- Obat paru paru de nature
- Obat batuk berdarah de nature
- Obat TBC de nature
- Obat diabetes de nature
- Obat asam urat de nature
- Obat kolesterol de nature
- Obat maag kronis de nature
- Obat pembesar penis de nature
- Obat batu ginjal de nature
- Obat hepatitis de nature
- Obat kuat
- Obat penyubur kandungan
- Obat pelangsing
- Obat penggemuk badan
- Obat pembersih darah
- Obat penyakit kulit
Tidak ada komentar:
Posting Komentar